TUSSEN REGELS DANSEN: De Ziener Schouwer Vlinder; 9 Aspecten om te exce...

PROCES 6: GEWAAR ZIJN EN SCHOUWEN
Toonbeeld ; De Ziener Schouwer Vlinder Transatlantische Dwaalgast

Respect voor mensen die buitengewoon zijn, die anders waarnemen, die zich niet direct kunnen aanpassen of handhaven in de wereld die we ‘normaal’ vinden. ‘Normaal’ naar maatstaven die wellicht allang niet meer gelden, maar zo hebben we het altijd al gedaan.
Waar eeuwenlang een ieder met afwijkend gedrag en afwijkende waarneming buiten de maatschappij werd opgeborgen, of platgespoten, hebben zij een ander verhaal te vertellen. Zijn het wellicht de zieners die veel fijnzinniger zijn afgestemd? Zijn hun orakels, die niet in het geijkte plaatje passen, wel flarden van de toekomst? Sommige laatste lijners zijn wellicht anders geaard, staan anders in het leven, bewandelen een pad misschien wel veel meer toekomstgericht dan we kunnen vermoeden.

In dit aspect TUSSEN DE REGELS DANSEN zijn de vragen
Wat is in mijn reis in de onzichtbare weefsels waarlangs ik mijn eigen weg ontdekt?
Heb ik sporen van onzichtbare tekens , synchroniciteiten etc. die mij sturen of begeleiden op mijn pad.?
Wat is mijn vermogen in dit mysterie van zien, horen en waarnemen ?
Hoe ondersteun ik een ander die anders ziet?
Wat is in mij mijn mysterieplek?


Erken ik deze mijmertijd, schemergebied ook als valide, terwijl ik ook weet dat het niet materieel zichtbaar is?
Schenk ik er aandacht aan die mystieke schouwende wereld en geef ik het waarde ?

Vraag voor de komende dagen , als je wilt schrijf een verhaal
Wat is het beste wat mij kan overkomen ?

www.beweegreden.org www.diadans.nl Anneke Wittermans

De Visionair en Detaillist 5 de Toonbeeld van laatste lijners

9 aspecten om te excelleren - Ode aan de laatste van de vrouwenlijn Video 7 over Toonbeeld 5

VOOR ALLE DOCHTERS - of je nu moeder bent dochter oma , zus of kleindochter= ODE AAN DE LAATSTE VAN DE VROUWENLIJN

Van elk toonbeeld kunnen we leren, van het proces en zienswijze. Van de Visionair leren we het geheel te overzien en zetten we stap voor stap om dit beeld waar te maken

Zij handelen naar eer en geweten, zorgdragend met visie en oog voor detail . Door hun vermogen om voorruit te zien verrichten zij vaak een verantwoordelijke taak. Soms voelen zij zich belast met het zuiveren van het familie leed ; wij realiseren ons niet altijd dat zij nu juist de ballast ruimen voor de familie, waar alle andere zusters en nichten van de familie van mogen profiteren. In onze tijd is het mogelijk om via trainingen, therapieën, persoonlijke ontwikkeling, de ongemakken van de erfenis te leren dragen of gratie te verlenen aan dat wat onfortuinlijk in onze bloedlijn leeft.

Deze goed doordachte en weloverwogen vrouw zegt pas ja, als ze de consequentie kan overzien. Zij wordt daardoor regelmatig onjuist beoordeeld als saai en twijfelaar, terwijl juist zij de verantwoording van haar besluiten ten volle beseft.

www.beweegreden.org

Anneke Wittermans

4 mei 2020 dansen om de gestorvene te herdenken. Dansen voor Vrede #Epe

4 mei 2020 Dansen om de gestorvene te herdenken.

Wij kennen al 75 jaar vrede dat is een kostbaar goed. Vanaf februari 2019 onderzocht Anneke Wittermans van Stichting Beweegreden mogelijkheden voor de viering van 75 jaar Vrede in 2020 . Zij startte een samenwerkingsproject met Duitse vrouwen uit Regensburg en Osnabrück. Om gezamenlijk 75 jaar Vrede te vieren. Het boek Vrijgeven, vieren van verbintenissen, die zij in 2012 heeft uitgegeven, vertaald zij momenteel in samenwerking met Duitse collega’s in het Duits, Freigeben, ein Geschenk für Friede. Nederland viert elk jaar 5 mei Vrijheid. Duitsland viert dit nimmer. 1945 eindigde de oorlog voor Duitsland pijnlijk, zeer veel steden waren gebombardeerd door de geallieerden en zij moesten capituleerden. De generaties daarna in Duitsland dragen de wond en tegelijkertijd door het verleden belast werken zij continu aan kwaliteit.
Het talent van Duitse mensen en producten is dat zij met hun nauwgezette natuur kwaliteit willen waarborgen. Wij in Nederland hebben de afgelopen 75 jaar vaak gekozen voor de Duitse kwaliteit. De erkenning van deze standvastige inzet om in de wereld kwaliteit te waarborgen komt Duitsland toe.
Na 75 jaar is het van belang om Vrede gezamenlijk te vieren met niet alleen de geallieerde maar juist ook met ons buurland. Kwijtschelden is een woord welke de Duitse taal niet kent, (zij kennen alleen het begrip Schuld Erlassen.) Wellicht kunnen we nu samenwerken en elkaar danken voor de waardevolle 75 jaar vrede die we allen hebben ondervonden. Mede door de inzet van het behoedzaam handelen van de naoorlogse generatie.
Door Quarantaine vanwege Covid19 kunnen we elkaar niet over de grens ontmoeten om een wederzijdse performances aan te bieden in Duitsland en Nederland. Anneke Wittermans heeft samen met de zangeres Suzan van der Voort een aantal performances uitgevoerd (eerder dansten zij op 18 en 19 april bij de Boskamp en Klaarbeek in Epe) en nu met 4 en 5 mei 2020 op verschillende locaties o.a. Kuipersheem en de Boskamp en bij het monument in het Sweerts de Landas-Park-park. Zij dansten zonder publiek en hebben een eenvoudige opname gemaakt. Deze zijn te zien op Anneke Wittermans Youtube kanaal.

Anneke Wittermans en Suzan van der Voort zang van www.beweegreden.org

5 mei 2020 dansen als dank voor 75 jaar Vrede

75 jaar Vrede, kunnen we dit jaar dit samen met Duitsland vieren? Met deze vraag sinds 2019 groeide het verlangen om optredens zowel in Nederland als Duitsland te verzorgen. Het Covid 19 vraagt ons allen thuis te blijven. Juist de mensen van de oudere generaties hebben zich ingezet voor deze 75 jaar Vrede. Juist nu is daar geen Vrijheid vanwege het Corona virus , waar de oudere generatie veel thuis blijft. Op verschillende locaties o.a. Klaarbeek , Boschkamp en Kuypersheem hebben we vandaag en eerder 18 en 19 april bevrijding Epe gedanst . Om Vrede en vrijheid te vieren. Hier een korte video van de voorstellingen van 5 mei. Gekozen is om zowel in het Nederlands en Duits een lied te zingen.
Anneke Wittermans (Dans dichter) en Suzan van der Voort (dans en zang)
www.beweegreden.org

Diadansles #stayhome#withme leven in overvloed- pret en plezier . Les vo...

Diadans les met pret en levenslust,

#stayhome#withme #Workout

Vervolg op les stuiter voet

FOCUS- Thuis komen in eigen lichaam

Leven in overvloed

genieten van de weldaad van energie

vervolg van basis stap 4 Stuiter stap

Stap en stuiter, een opwekken pulseren stap. De kracht van stap en stuiter geeft een dynamische dans . Opkomen, humor, verrassen , gek doen , Dit komt vaak voor in Afrikaanse dansen, deze opwaartse levendige tred. Het visualiseert en doet het bloed sneller stromen, vitaliseert en maakt levenslustig.

Voor het proces van Leven in Overvloed 1 ste aspect van de 9 toonbeelden om te excelleren, geeft deze dans een impuls te genieten van alles wat groeit en bloeit en de activerende werking van dansen in een ritme . Voor de gevorderde danser

Anneke Wittermans www.diadans.nl

Diadans les Passie en Levenslust

Focus; Thuis komen in de Ik-kracht en vuur-kracht- Inspirator

'Passie en Levenslust en levensvuur.'
de Inspirator die ons aanmoedigt ten volle te leven.

Ik dien de diepte
De diepte van de aarde
In eer bied ik haar de hemel aan
Zaai alsdank het stof der aarde
In de sterren nacht
                           
Anneke Wittermans 2004

De dans muziek Myriam Makeba 
Voor project 9 aspect om te excelleren Geschikt voor alle niveaus -
www.beweegreden.org www.diadans.nl

Fijn als je deze video een duim geeft hier of in youtube en haar deelt met andere vrouwen, dochters , moeders , grootmoeders .....

Diadans- ontboezemingen over hartenkracht beginners en gevorderden dan...

In het Diadans project 'Mammae het voedende principe" hebben we dansen ontwikkeld om het boezem gebied te versterken. De boezem is de voorkamer van het hart. 'Wat me niet voedt houd ik liefde vol op een afstand. zodat ik ruimte maak voor mijn hart en de liefde die ik geven en ontvangen wil. Deze dans ondersteunt dit besef en helpt ons herinneren het belang om het hart gebied schoon te houden en ons te laten voeden en inspireren door de melkwegstelsels.
Ook deze dans kun je dansen in elke huiskmaer en geeft ons ruimte te ademen en thuis te komen in eigen lichaam

Introductie video Thuis dansen met Diadans 2020

In de Diadans les is er alle tijd om juist de fijne kneepjes van de dans bewegingen in te studeren. Al zingend, voegen we telkens een ander aandachtspunt toe. Zo wordt een basis stap dansant. Nu we in de positie zitten van #StayHome#Withme ben ik diverse basis huiskamer dansen aan het filmen. Zo kan een ieder thuis op een vierkante meter zich bekwamen in het dansen, in de souplesse, verfijning en stroomlijnen. Deze video's duren slechts 3 a 6 minuten, waar de kijken het begin , het voetenwerk , bekken werk en soms ook het handwerk kan zien en oefenen. In een les nemen we dan 2 uur de tijd om zoiets in te studeren, en vaak de eerste keer dat je een dans leert, gaan wellicht de voeten en misschien de heupen. Juist de individuele aanwijzingen en nuanceringen die ik als docent dan aan kan brengen in de basis maakt dat niemand zich verveelt. Neem je tijd en oefen , kom thuis in beweging, kom thuis in je eigenlijf met dans. Oefen de basis dan kunnen we van de zomer heerlijk genieten van het dansen aan zee. www.diadans.nl

Diadans basis stap 6 fijne heupbewegingen geschikt voor gevorderden #Sta...

Diadans Het geheim van de dans , zit vaak in voetenwerk en heupbewegingen. Juist door deze eenvoudige basis stappen geregeld te oefenen ontdek je je eigen sensualiteit en souplesse. Je komt thuis in je eigen lijf. Mocht je elke week zoiets oefenen zal je ontdekken hoeveel vrijer je dansen kan en hoeveel meer plezier in de kleinste bewegingen. Dit is een gevorderde les. Anneke Wittermans geeft les in #Amsterdam, #Utrecht #Groningen Arnhem, en zomers aan zee #Katwijk #Bergen #Domburg en op de eilanden.

Vervolg op deze basis hier in de zaal https://youtu.be/Fel2SF_SqPY
#Stayhome#Withme

Weldoener en Verzamelaar, Toonbeeld 1 van de 9 aspecten om te excelleren...

Genieten van de natuur die ons omringt. De aarde schenkt in overvloed aan zaad en mogelijkheden. Mijn overvloed deel ik grag met mensen die het minder breed hebben. Graag neem ik projecten, mensen dieren onder mijn hoede , of ik adopteer een zielig plantje , die ik weer laat opbloeien.

DE AARDE GEEFT IN OVERVLOED -Abundance, de dans van overvloed
Zoals de aarde geeft in overvloed, zo wil ook ik mijn leven delen in overvloed. Zoals
de planten ruimschoots van zaad zijn voorzien, in de hoop dat zij ook in een volgend jaar zullen voortbestaan, zo wil ik mijn rijkdom delen. Er is altijd veel meer zaad dan er ruimte is om te groeien. Behalve nu terwijl ik me tegoed doe aan pitloos fruit. Fruit dat in zichzelf geen pit draagt en zich niet via pitten, het zaad, zal kunnen voortplanten. Ik als westerling houd me bezig met het beschermen van de uitstervende flora en fauna.

Tegelijkertijd besef ik nog niet dat ik zelf, of stammoeders van mij, een uitstervend ras zal zijn. Ik ben de laatste van de lijn en ik voel me geroepen om van betekenis te zijn voor anderen. Tk wil een weldoener zijn.

De uitstervende bloedlijn waar ik nu de beste vruchten van kan plukken, proeven en bewaren.

9 aspecten om te excelleren Video 3 Toonbeeld 2 De Purist

Ode an de laatste van de vrouwenlijn , www.beweegreden.org 9 aspecten om te excelleren, welke aspecten ben jij een voorbeeld van. Voor alle vrouwen die geen kinderen hebben gekregen, hun zussen , moeders en vriendinen

Er zijn twee toonbeelden om het bestaansrecht te winnen: door juist te zijn: als purist en als we niet oppassen veroordelen we onszelf als perfectionist.
Zij kiest ervoor te leven met heldere principes, dikwijls vormgegeven door een wereldbeeld, een religie of manieren van afkomst (?). Het is ook mogelijk dat de laatste van de vrouwenlijn probeert haar bestaansrecht te vinden door haar leven in te richten naar kosmische/goddelijke en aardse wetten die een beeld geven van hoe de mens zou moeten zijn.

Diadans basis stap 2, 4/4 maat , Dansen op 1m2 meter thuis 30 maart 2020

Diadans lessen voor een minimale ruimte thuis ivm Quarantaine



FOCUS            Voetenwerk 4/4

Helder plaatsen van de voeten.

Van het middenuit achter naar voren



Het SWING effect:

als je je benen en voeten bijeen brengt door een tik, of door en 'voetkus voordat je zijwaarts uitstapt. DIt geeft een kleine bekken versiering en verhoogt de sensualiteit van de dans .

                    Anneke Wittermans  www.diadans.nl www.beweegreden.org

Na afloop een kort demo filmpje van een opname waardeze basis stap gebruikt wordt op muziek



Laat je me weten of deze filmpjes werken voor jou in de huiskamer. Ik maak er deze Corona maand diverse, zodat we dansend in verbinding kunnen blijven. Op de vrijdagochtend  geef ik een les via Zoom, Als er meer belangstelling is ga ik vaker in de week een les aanbieden. Blij met alle trouwe dansers van de afgelopen jaren die graag mee dansen en hun basis stappen willen bijhouden. Dan hoop ik deze zomer aan zee en in september op Kreta met jullie echt op muziek verder te dansen. www.diadans.nl

Diadans basis stap 4 de Stuiter stap, opwekkende pulserende stap

Diadans basis stap 4 Stuiter stap

Stap en stuiter, een opwekken pulseren stap. De kracht van stap en stuiter geeft een dynamische dans . Komt vaak voor in Afrikaanse dansen, deze opwaartse levendige tred. Het visualiseert en doet het bloed sneller stromen, vitaliseert en maakt levenslustig. Wek energie op via de stuiterstap. De video op het eindscherm is een toepassing avn de stap.

Bij het terug zien van deze video's zie ik dat ik uitgerekend in de schaduw van een tak over mijn ogen danst (Zwarte balk incognito dus ) en dat bij het intensiveren van de beweging de microphone schommelt. op haar plek op de revers.Toch niet opnieuw gefilmd, voor de stap en de oefening is dit wel te gebruiken.

Fijn als je deze serie met basis stappen deelt met je dansvrienden. Zo kunnen we ons in deze inkeer periode ook in de huiskamer bekwamen in verfijnde dans bewegingen. Dank voor je opmerkingen en delen zo maken we het voor meer mensen zichtbaar en bruikbaar. Na afloop zie je hoe deze beweging voorkan komen in een dans .

www.diadans.nl Anneke Wittermans

Ode aan de laatste van de vrouwenlijn -9 aspecten om te excelleren Intro...

Vanavond de eerste zoom gesprekken over 9 aspecten om te excelleren .

Zoom dialoog 9 Aspecten Ode a/d laatste v/d vrouwenlijn​  Sinds 2016 schrijf ik over deze 9 aspecten en ik hoop 2021 mijn boek te publiceren.



‘Nooit begrepen waarom je geen kinderen hebt gekregen, en daar sta je dan ‘moederziel alleen’ aan het einde van de vrouwen lijn. Met ‘Ode aan de laatste van de vrouwen lijn’, krijg je inzicht en erkenning voor de buitengewone positie die mensen bekleden, als zij geen bloedeigen kinderen ter wereld brengen. Zij dragen vaak de toekomst en vernieuwen de samenleving vrij van eigenbelang of economisch gewin.

9 bijzondere toonbeelden van vrouwen, de komende maanden ga ik over deze bijzondere vrouwen spreken in verschillende video's . 



MIJN MISSIE IS ERKENNING EN RESPECT

‘Mijn missie is erkenning en respect bieden aan vrouwen en mannen die de laatste van hun moeders lijn zijn, hun bijzondere vernieuwende inzet in de maatschappij te tonen. Met passie maken zij wat in hun stam verborgen is zichtbaar. Zij dragen de vriendschappen door moeilijke fases heen, zijn van groot belang zowel voor mij als voor de samenleving. Door dans, dialoog en poëzie ben ik geraakt door deze positie, die eerder aan mijn oog onttrokken was.’ 

Gedurende deze #Corona maanden geef ik digitaal lezingen

Anneke Wittermans​

Dansen aan zee, een hemelbreed podium om je kacht te bundelen.

Verheug je nu al op de zomer en dans mee met Anneke Wittermans , geef je op via diadans@planet.nl
muziek ©Henk-Doeke Odinga tekst en foto's ©Anneke Wittermans Delen van video toegestaan.

www.diadans.nl

Dansen aan zee van het ochtendgloren tot aan het middag uur. Heerlijke buitengewone momenten in de natuur. De kracht van eenvoud, van het ritme, van het seizoen, van het samen zijn. 4 dagen dansen het lichaam trainen , ijken waar ben ik , ondervinden waar wil ik zijn. Wat zijn mijn motieven, wat maakt mij blij. Elk jaar verschillende trainingen van een zaterdagochtend , een avond , of een meerdaagse een belevenis die je niet gauw vergeten zal. In weer en wind, in regen en zonneschijn, je laten vitaliseren door zeelucht, zee kust, landwind, water en wolken partijen , samen met mensen dansen vrij en tegelijkertijd verbonden door de mat en het ritme .